高考倒计时不到一个月,如何保证作息时间的90%有效性?

高考倒计时不到一个月,如何保证作息时间的90%有效性?

高考倒计时不到一个月,如何保证作息时间的90%有效性?

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spider
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最新回答 2022-08-15 02:31:58
共有4条回答
暴风雨中的蛇

保护好自己,要有足够的睡眠,

小向老师呀

心态!这时候了如果还是没休息好,说明内心过于紧张了!

如何确保稳定作息?

想要稳定作息,很简单,像在学校那样,制定一个作息时间表,严格执行,这一点上我觉得住宿生是有优势的,因为学校在强制执行这个要求,住校生被动接受,所以在这方面,住校生就放宽心态就行啦,我重点说一下在学校外面的孩子!制定了一个作息时间表了之后,孩子如果做不到自律的,请家长帮忙监督!

坚持锻炼

现在学校大课间,基本会让孩子去跑步,锻炼一下,请抓紧这个时间,充分的释放自己!还有就是平时课间,建议出去活动一下,到走廊打打望~

屏蔽一切不利因素

那些地下党小情侣,我的建议是这段时间请开启屏蔽,各自投入自己的学习,不要打扰对方,万一这期间,吵架就后悔莫及啦啦啦!

你的点赞,关注就是我坚持下去的动力,谢谢啦~好人 一生平安 逢考必过,前程似锦!

风吹林雾

自律,这一点很重要

让梦起飞吧

想办法提高自己的学习积极性

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