为什么一些人喜欢跳广场舞？

喜欢跳舞广场舞的原因很多，有的是小的时候的舞蹈梦想没完成，现在有时间啦。有机遇啦所以完成梦想，有的是退休在家没事干，跳广场舞消磨时间，早晚锻炼身体，现在好多年轻人都在跳广场舞，压力大可以减压，跳广场舞不分年龄，大到80岁小到2岁都在跳广场舞，可想大家有多么的喜欢广场舞，我也喜欢广场舞，小的时候特别的喜欢唱歌。对音乐特别的敏感，只要听过一两遍就会唱，后来唱一次嗓子就哑一次，去医院检查声带有息肉。不能唱啦，只能转换成跳广场舞啦。跳广场舞的同时享受了音乐带来的欢乐，跳广场舞的好处太多了，所以赢得了大家的喜欢，如果你也想跳赶紧行动吧！希望我的回答让您满意。#4月与花共舞#

喜欢跳广场舞的人很多，一来是可以锻炼身体，二来又可以认识很多姐妹，多好，所以我喜欢跳广场舞！

因为跳广场舞百益无害，从各个方面说它对活着的人能让你活的健康活的开心活的年轻活得有方向。
1.广场舞能强身健体。人长说生命在于运动，运动能推动气血运行，血液循环起来身体才能不得病，特别退休后老待在家里没事干时间一长百病就会找到你。不管什么年龄段经常运动为身体健康打好了基础，新冠病毒来了它也怕你三分。广场舞就是锻炼身体的最好形式，再说它最适合中老年人群，为此大家都喜欢跳广场舞。
2.广场舞这个运动方式不分男女老少人人皆宜。我在公园里广场上都看到跳广场舞的人群什么人都有，这就证明适合他们，所以招来他们热于群体中。
3.跳广场舞能增加社交结识更多朋友。通过跳广场舞认识的人多了，时间长了互相也有了了解，哪些人对自己的郫气就愿意多接触多交流，遇到不顺心的事对方也能开导你。所以广场舞是百益无害。
4.跳广场舞能让你生活按排有序不乱。因为跳广场舞要占用生活中一些时间，这样你就会把一天的工作提前有个按排，先干什么后干什么谁轻谁重心里都要有数，一天到头忙而不乱，养成了生活好习惯。
5.跳广场舞能提高文化素质，锻炼大脑更灵活。经常跳广场舞免不了手机拍照，自己不玩智能手机机的也开始接触手机，不会拍照的也学拍照，不会发视频的也学习往群里网上发视频，在学习中有什么困难都能在群里互相交流，原来在家里看电视不动脑的，现在感到天天都有学不完的东西，通过跳广场舞使自己的脑子比以前更灵活。
6.跳广场舞设备简单，场地易选。广场舞的设备就是音响，音响大家平摊后不贵，一般音响1500元有15个舞友每人100元，分到身上都拿得起。总合上述好处和特点所以不分男女老少人人都喜欢跳广场舞。

各位老师早上好！徐萍拉丁来回答这个问题，回答不好的话请见谅。我是一个十分喜欢跳广场舞的人，跳广场舞已10多年了，我从自己的亲身感受来谈这个问题：1、跳广场舞有益身心健康。大家在优美的歌声中翩翩起舞，忘记了所有的烦恼和不快，还有在跳广场舞过程中手舞足蹈，对全身肌肉都进行了调节，舞跳的畅汗淋漓，又是很好的排毒方法，跳完之后觉得累，洗澡后又觉得非常轻松，这种轻松是跳舞之后带来。特别我就是上班族，一天在电脑前操作，晚饭后到广场上跳跳舞之后就觉得全身舒展，感觉非常轻松，现在如果一个星期没跳舞，就会腰酸背疼，但只要跳上几曲，腰酸背疼现象就会一扫而空。2、陶治了性情，增强了自信。跳广场舞大部分人年龄段都是中老年人，本来老年人退休或老了之后不是做家务就是带宝宝，成了一个真正意义上的保姆，如果不参加什么活动， 人就会懒惰，跳广场舞给她们自娱自乐的机会，有的人当时学跳时没有什么乐感，当几年跳下来后，音乐点也踩到，当自己跳的美美的，特别是自己的舞蹈被别人表扬或自己拍出来的视频非常美之后，就会有满满的幸福感和成就感，就会自信满满。3、跳广场舞给人们形象带来改观，跳广场舞之后，人往往会腰肝子会直起来，手肢伶俐，身材好起来，让人看起来精神抖擞，让别人看起来觉得少了很多岁；4、跳广场舞还可以改变人际关系，相互问候想互关心成了一种习惯，彼此间有人几天不去广场舞跳的时候，人们总会问起和想起她，怎么了？有什么事？当舞友生病的时候都会自发地组织起来去看。5、跳广场舞空气清新，又非常自由，没什么金钱压力和心里压力。不象娱乐场所，空气不好还要买票，广场舞今天自己忙可以不去，这样家庭主妇可以很随机，不要请假，也就没有了心里压力。总之跳广场舞好处多多，确实是一项很好的活动，现在随着人民幸福生活指数的提高，也越来越多的人加入了广场舞行列了。

因为广场舞是跟着音乐散步，在音乐中翩翩起舞，身心得到休息，还能强身健体。所以大家都喜欢跳广场舞[玫瑰]

能健身给人一个好心态、身体好一切都有

跳舞使身心更愉悦。在跳舞的过程中不但可以接触更多志同道合的舞蹈爱好者，同时还能够开朗自己的性格，长久的坚持下去，健康的生活就在不远处召唤你！

老年人中最常见的就是手脚僵硬，行动迟缓。经常跳舞，不但能够充分的锻炼老年人身体中绝大多数关节与肌肉，同时还能够增加反应度与灵活性，大大减轻了老年人身体的负担，还身体一个年轻态！

跳广场舞不仅可以健身还可以修炼身材提升气质，结交舞友丰富生活

因为跳广场舞能给带来健康、年轻、身材好、优雅脱俗，更让跳舞的人懂得如何有趣致地生活。

首先，跳舞的养生功效已经是众所周知的事实。舞蹈不仅可以抗癌、延寿，还可以预防心脏病、心血管病、血栓病和防止动肪硬化；既能保护视力、预防感冒，还能对抗乳腺癌；在预防牙周病和老年痴呆症的同时，还能降低中风大脑的损伤程度。经常跳广场舞的女人的身体一定非常健康。

第二，除了可以预防疾病，舞蹈还有美容养颜的功效。舞蹈能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤更白皙、光滑。经常跳广场舞的女人真的不容易变老！舞蹈具有减肥的功效，因此，经常跳广场舞的女人肯定身材不错。

第三，经常跳广场舞的女人懂得如何欣赏和品味，因此会有很好的修养和内涵，谈吐优雅，品位不俗，气质高雅端庄。和这样的女人走在一起的男士绝对有面子。

　　跳广场舞的女人知道什么是健康的，她们会很好的安排自己的饮食起居，细致生活。只有这种趣致的女人才懂得如何淡然地享受生活，她能绽放出如红酒一样醉人的美。

　　爱跳广场舞的女人，懂得更好的保持自己的优雅、气质和美丽，因为她们向往美丽，并坚持追求。

舞蹈赋予我们太多的东西，爱跳广场舞的女性，不仅开朗，而且气质又好，经常微笑，女性只有舞动起来才美丽，我们在优美的旋律中永远澎湃！

因为跳广场舞能锻炼身体。

广场舞沒有约束，不受场地限制，可尽情放飞自己的心情，圆个人的舞蹈梦。

遥想几年前，广场舞还过着“人人喊打”的苦逼日子，噪音、占地、争抢，各种不理解、反对声都砸向咱广场舞人。

什么事都怕坚持二字。

乐观、热情、执着的广场舞人努力的跳，认真的生活，从小操场到大广场，从国内到国外，不但跳出了名堂，更跳出了自信。而今，广场舞已于时尚挂钩。

没错，跳广场舞，是一种时髦的生活方式。

为什么会有这样的改变？任何改变无不从心出发。

遇到不开心的事情，去跳个舞，就开心了，发现没啥一定要较真的，开心是一天，不开心也是一天，为啥不开开心心呢？有争吵的时间，不如用在健康美丽上。

广场舞也是舞蹈，是种艺术，讲究美。爱跳广场舞的，也爱美。

美，让自己自信愉悦，也带给他人开心

广场舞不仅仅是老年人的专利，作为一个年轻的广场舞舞者，虽然过早的开启了广场舞生涯，但仍身在其中，倍感欣慰～广场舞带来了身心的愉悦，更重要的是身体的健康～有了好的身体才会更好的享受生活～而且广场舞舞种越来越丰富～也是一种美好的享受

哈喽！我是湖北枫情广场舞，很高兴回答这个问题，关于这个为什么一些人喜欢跳广场舞的这个答题，我来说说我个人的看法。

首先跳广场舞不分年龄，不分场地，属于一种非常自由的活动项目，而且还有益身心健康，业余时间大家聚在一起锻炼锻炼身体，交交朋友比宅在家里强一百倍，

如果能把控好时间段和音量 这样也不会扰民，就是因为能锻炼身体，愉悦心情，消磨时间，所以越来越多的人都喜欢上了广场舞。好了，以上是我的答题内容，感谢亲们关注与点评。

听着音乐心情好跳广场舞煅练身体！还预防老年痴呆[捂脸]

为什么大家都喜欢跳广场舞，以为它不仅能娱乐更重要的是能强身健体 ，增加身体的抵抗力，随着物质生活的提高 大家更加认识到了健康的重要，广场舞多种多样，大家可以根据自己的身体状况选择适合自己的广场舞，

很高兴回答这个问题，1.广场舞大众化。

2.广场舞流行化3.广场舞专业化。

随着人民生活水平提高，对文化生活的重视和追求也更高了。广场舞平台大众化，娱乐健身寓教寓乐，所以特别深受广大舞蹈爱好者和健身运动锻练者的喜欢。业余时间到广场跳舞既达到健身效果，又开心快乐舞蹈，所以大家都喜欢跳广场舞。

老师好

幸福很高兴回答这个问题

跳广场舞不广单纯是锻炼身体，听着好听的音乐漫步在歌声里是多么美妙生活旋律，只有谁跳舞谁知道，跳广场舞会把一个性格内向的人变成一个性格开朗的人，这样既健康了身体，也营养了神经，时间长了，慢慢大家都会喜欢上跳广场舞的，这就是大家都喜欢跳广场舞的原因哈！

喜欢就去呗。晚上我还看到很多年轻的男孩子也在跳广场舞呢，也跳得很开心啊。干嘛那么在乎别人的说法?说起来，你去跳广场舞，担心别人老是看你，拜托！谁那么有空专门看个女孩子怎么跳舞的？能有人专门只看领舞从头看到尾都算不错了。别把自己当作个人物。你没你想象的那种受人围观引人注目。

我就是一个喜欢跳广场舞的大男孩，我喜欢广场舞是因为喜欢跳舞，之前没有时间和条件学习专业舞蹈，所以最后走进了广场舞。广场舞的舞步比较简单，对舞蹈功底的要求没有很高，上手比较快，再就是氛围，广场上跳舞不是一两个人，是几十甚至上百人，配上动感的音乐，跳起来会特别带劲。最重要的是能让你大汗淋漓，感受运动给你带来的舒适和心情。所以会有这么多人爱上广场舞，爱上这种运动。

广场舞是一种都市的大众性舞蹈，带有强烈的自娱性，舞步一般比较简单，队形变化也不复杂，是一种比较容易开展的“大家跳”，而且部分地域年龄老少都可以跳，茶余饭后都可以跳，不但可以健身，还可以充实业余生活。所以广场舞老少都喜欢

中年以后，身体各个功能都开始退化，牙齿掉了，眼睛花了，头发灰白了，耳朵也不如从前灵敏了，走路也开始慢了下来，这是每个人都要经历的过程，因为很多人，都没有准备好，突然有一天，发现自己已经老了，剩下的日子也不多了，才开始特别注意健康问题，有很多老年人，花费大量的退休金，去买保健品，也有很多人，因此爱上了广场舞，因为很多健身的项目，并不适合体质不好的人，所以他们别无选择，要么养狗遛弯，要么约好七点半，广场上见。这是中老年人，选择广场舞的原因之一，但不是最主要的原因。

所以说，导致父母喜欢广场舞的主要原因，还是子女们不在身边，我们作为子女的，要想让天下的父母，有个幸福安康的晚年，需要做的，不是为父母，买多少东西，花多少钱，而是多抽出时间，去陪陪他们，这才是父母最想要得到的，他们并不是喜欢广场舞，而是因为小小的愿望无法实现，才只能出此下策。

我国已经步入小康社会，人们的生活水平在不断提高的同时，也更注重起健康，广场舞即能强身健体，又可以丰富精神世界，是一个老少皆宜的活动，自然就赢得了广大人民的青睐。

谢谢邀请

为什么那么人喜欢跳广场舞？

它是一项非常健身的运动，对人的身体健康大家都知道的，就不用一一再说了。

但是，尽管它再多好处，有一条且记，做到不扰民，注意嗓音别太大，别在小区附近跳，去空旷的广场跳，想咋跳就咋跳，影响不到别人，没谁说啥的。

我带五六十个人跳舞，那里氛围很好，都很和谐，互不影响，有年轻人跳鬼步舞，中青年跳交谊舞，谁吵不到谁，大家都非常开心。我觉得大家喜欢跳广场舞没什么坏处，只要不扰民！

跳广场舞上瘾其实是一种运动依赖症

现在不是提倡全民健身吗，支付宝、微信等软件顺势推出了计步软件，到现在，朋友圈都不时有朋友晒出令自己感慨不已的当天的上万步数，还有在步数排行榜上暗戳戳的竞争每日排名的，也有不少朋友每天都会发一条自己进行慢跑了的轨迹记录图来勉励自己坚持运动。

根据英国医学杂志《柳叶刀·全球健康》发表的，对2001～2016 年间全球 168 个国家和地区的18 岁以上成年居民的运动情况的调查，发现中国只有14.1%的人运动量不足，中国居民的平均运动水平可以排进前20，而这之中，每天公园里健身跳广场舞的阿姨叔叔们的贡献最大，该研究的作者是这样分析的：

这16年间，只有东亚及东南亚地区的居民运动量不足的人数出现明显的下降，论文作者指出，其主要推动力就来自中国。 中国的数据下降主要源自闲暇时间运动量的增长，而这一变化又源自两个因素：一是公园使用量的增加，二是人口老年化的到来。刚好广场舞的兴起就是在05年左右，也就说居民运动量不足的减少主要还是因为叔叔阿姨们广场舞跳得越来越多了。

适度运动对身体健康的好处不用多讲了，但是需要警惕的就是，对运动“上瘾”了，也就是说形成了运动依赖症，它的危害不仅在于会在运动计划被打断时产生戒断反应，即出现失眠、食欲降低、便秘、全身酸痛、 疲劳、活动力降低，坐立不安，感到烦躁等的情况，还可能使人过度运动导致身体损伤。

运动为什么会让人上瘾，主要是因为运动到达一定强度时脑中会分泌内啡肽，内啡肽有镇痛作用并且能使人产生欣快感，这也是为什么那些长跑的朋友跑着跑着越来越轻松，那些爱吃辣的朋友越吃越爽的原因。

有研究者对290名45周岁以上广场舞锻炼者进行问卷调查，发现有33.8%的人有不同程度的运动依赖情况。有研究结果表明有运动依赖的人，往往对于“运动”这件事动机很强烈，比如想通过运动缓解孤独感，希望通过运动让自己相貌身材更优秀等，而且更有可能是高自尊，有自信的人。

中老年人退休后，可能会找不到意义感，此时进行运动锻炼就会比较吸引他们，他们可以通过运动锻炼“延年益寿”，还可以和其他老太太老爷爷谈天说地，排遣寂寞，如果老人家未能找到其他令其有意义感的事件，可能就像青少年沉迷网络游戏那样，沉迷于跳广场舞中，在舞动中因为愉快感更强烈，而忽略了身体的耐受性，可能会对身体带来跟严重的损伤。

那要怎么知道自己现在的情况是否到达了运动依赖的程度呢，大家可以在网上找一下“健身运动依赖量表（李梦龙）”，或者针对老年人的还有“健康运动心理需求量表（于春艳）”来做一下，根据最后得分来看是否到达运动依赖的程度。

有助于身心健康，锻炼身体

跳舞让人心情好，快快乐乐，强身健体。

广场舞也是一项强身健体的运动，一听到音乐，爱跳舞她们身体就不由自主的摆动起来了大人小孩都喜欢。就我来说吧，一直在厂里打工都打了十多年了，坐久了，腰椎.颈椎都不舒服，还僵硬挺难受的，心想要想个办法来治一治。2015年的时侯就看到糖豆广场舞了，名师教你跳，先从简单的开始学，慢慢坚持了一个多月，发现自己的腰椎，颈椎没那么痛了，所以一直坚持跳下去，后来就越来越喜欢跳广场舞了。老年人毕竟身体也不如年轻人，坐久了腿脚也没那么灵活了，也想跳一跳，跟着大伙一起跳，人多热闹，跟年轻人在一起容易学，又开心。只要在不扰民的地方，每天坚1小时左右就可以了。再说了，人们的生活水平提高了，也为自己找一份乐趣。小孩也跟着大人一起跳，只要有这个爱好，比大人都学得快。广场舞简单易学，只有兴趣的人都可以跳。

我也喜欢跳广场舞，心情老好了，运动完了吃饭香，睡觉也好。

对于跳广场舞的人来说：跳广场舞能缓解心情，使身心愉悦；对于一些大爷大妈们来说，可以锻炼身体，交到好友 ；有些子女不在身边的人就可以利用广场舞使自己心里不再孤独。

人多，热闹。开心，运动完了美美的睡一觉。