如何解决孕妇奶水不足的问题？

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迷散云际的浪漫

奶水不足，那有可能喂奶方法不当，宝宝含接不对，不能正常的吸吮乳汁。要按需哺乳，喂奶的时间间隔由宝宝决定，宝宝只要饿了就给喂，而不是按时喂养，按时喂奶，会减少妈妈的母乳量。也不要过早给宝宝添加配方奶，这会增加了宝宝的饱腹感，这样会减少了吸吮次数，导致奶水不足。宝宝很爱睡觉，需要弄醒才继续吃奶，或者反复吃很长时间，所以妈妈喂奶是要有点耐心的，也不要给宝宝安抚奶嘴，这会减少他吃母乳的时间。产后妈妈的精神紧张和过度忧虑，疲劳也会影响奶水分泌不足。总的来说，妈妈们要有耐心，保持身心愉悦，正确的哺乳姿势，给宝宝正确的含接，主要是给宝宝多吸吮，可多进食些汤水也利于乳汁分泌。有条件的可以吃十月馨营养包第四段有助于促进乳汁分泌。

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