宜宾人一日三餐吃的结构包含了全国各地的吃法。五花八门，宜宾市人口几百万，民族二十几个，各区县，各家各户吃法也有区别。早上吃饺子，馒头稀饭，各种面条，抄手，粑粑(叶儿粑，包谷粑，红苕耙，泡粑等。)水粉，米线，丰富多彩。宜宾凉面，燃面中外闻名。
中午主要以大米为主食，也包含面食。各种莱淆枚胜举。
晚餐五花八门，火锅，烧烤，回锅肉，煎炒，蒸煮，火烧，炖等等应有尽有。
也有不少人以清淡为主。个人喜好不一样。
主食大米，但宜宾人包容性强，在宜宾，全国乃至世界上的食物应有尽有，适合任何人口谓，你喜欢吃什么食物，厨师都会做出可口的食物来的。
谢谢悟空邀请。宜宾人的一日三餐吃什么，听我一一道来。
早餐嘛，当然是面食为主了。宜宾人喜欢吃面，宜宾燃面全国闻名。有嚼劲的面条，加上精致的辣椒油、碎花生米、宜宾芽菜，撒点葱花，色香味俱全，可是大大满足了宜宾人的胃，也深深吸引了来宜宾旅游的游客。牛肉面、蹄花面、牛蛙面、酸菜肉丝面、京酱面、口蘑面、臊子面也是宜宾早餐不可缺少的面食。此外，小笼包、抄手、饺子、猪儿粑、豆浆油条等也是早餐桌上配角。宜宾的早餐可是够丰富的啦。
午餐嘛，以米饭、蔬菜、肉食为主。宜宾人的午餐与全国南方各地差别不大，因为工作节奏快，除了午休，吃饭时间一个小时不到，午餐除了接待客人要去餐厅外，都比较凑合。写字楼的吃个美团快餐，下班回家的炒一两个菜，荤素搭配，午餐就这么凑合过了。
晚餐开始，宜宾人的快乐生活又开始了。朋友相聚，客户接待，都安排在晚上。因为时间充足，可以尽情玩乐。宜宾的晚餐，除了正规的中餐，冬季以各类火锅为主，各种鱼火锅、干锅鲫鱼、干锅鸭、肥肠鸭等，夏季各类啤酒大排档、烧烤不一而足。宜宾的夜生活，确实让人玩得嗨。
听了我的介绍，你有没有想到宜宾来体验一把的想法呢？
早餐一般面条、包子稀饭、中午晚上大米青菜、汤、肉。
宜宾人早餐一般吃稀饭馒头，清爽可口，当然很多人也会选择面条，宜宾燃面，垂涎欲滴～午餐一般都是米食为主的中餐～呵呵呵，晚餐当然是火锅串串整起～
早餐面条，午餐晚餐米饭
早上宜宾燃面、中午宜宾烧烤、晚上喝宜宾五粮液配四月天河鲜
早上吃面，中午吃饭，晚上吃火锅
早餐
各种面，各种粑粑，各种稀饭
午餐
各种面，各种盖饭，各种炒菜，各种炒饭，各种点点香，各种粉
晚餐
各种火锅，各种干锅，各种烧腊，各种烧烤，各种聚会，各种酒
宵夜
各种烧烤，各种面，各种粉，各种酒
稀饭，干饭，剩饭——一般如此。
