想去西藏玩，担心老人、孩子缺氧怎么办？我想这位朋友说的是高原缺氧引起的高原反应，该如何应对。我去过青藏高原几次，我认为高原反应是否强烈，与年龄无关。但老人、孩子由于年老体弱却真的要做好相应准备。
随着生活水平的不断提高，出去走一走，看一看的人越来越多，很多人选择远离人山人海的景区，远离喧嚣的都市，人们把目光投向了青藏高原，投向了西藏这块圣洁之地。青藏高原是大美的；青藏高原是绝美的；青藏高原是壮美的；青藏高原是秀美的；青藏高原是纯静的；青藏高是令人向往的。
我国东部低海拔地区的人，来到青藏高原都会出现高原反应，而且随着海拔的升高，大气中的含氧量也逐渐减少，高原反应也会越来越强烈。但根据我个人去青藏高原的经验，高原反应是否强烈，与年龄没有直接关系，只能说是因人而异。
但我们该如何面对呢？首先，如果孩子年龄过小，或者老人年龄过大，且体质不好，那最好就不要去青藏高原冒这个险了。一般情况下，我们会在上高原前做些准备，很多人会提前几天服用红景天，很多人说这个方法对抗高原反应，对抗缺氧非常有效；还可以找医生咨询，按医生指导做些相关准备。另外，在西藏有很多地方针对内地旅客出售氧气袋，以备急需。
上高原时，应注意休息，不要饮酒，防止感冒。如果我们出现了强烈的高原反应，应减少运动，及时休息，必要时应吸氧，并下撤到低海拔地方，严重的应就医治疗。
好了，就和朋友们分享这些吧！祝朋友们旅途愉快！一路平安！
带老人和孩子去西藏，不错的选择。西藏外在的美，内在的神秘，值得探索！
想带老人和孩子去西藏，担心缺氧，我想只要过好这三关，您就不用担心了。
心理关。西藏属于高海拔地区，对人的身体是巨大的考验。重点是高寒缺氧，对心肺功能影响大，表现出呼吸困难，身体循环系统发生紊乱等。我理解就是血液运行中提供给大脑，与心脏交换中因氧气不足，机体的自然保护机制启动，强加于人躯体的一种应激能力反应。就是所谓的“高原反应”。实际上没那么可怕，一般正常人是可以适应的，无论老人还是孩子。从心理上克服障碍是关键。
川藏公路
据我知道，我身边的战友在心脏检查有问题，被医生确诊不宜上高原的情况下，因任务需要，仍然赴高原参加活动，没有任何不良反应。当然，这具体视每个人的情况而定，体质好的，也有反应强烈的，体质弱的，有的反而没事，不能一概而论。
具体到您的情况，考虑到要带老人和孩子，建议您出发前带家人，重点是老人和孩子做个心肺功能检查，防止发生意外。
准备关。 目前，科学比较发达，网上对于到西藏去有很多攻略，也有很多详细的物资准备的清单，可借鉴着看。毕竟，到西藏去，沿途的交通、医疗水平都具备了条件，也很方便。为防止高反和意外，准备一些旅途中需要的常备药物是必然的，如防止感冒、拉肚子的药物，红景天和氧气带必备，沿途也有卖，只是用来备用，具体沿途医院均可充氧。红景天主要作用是扩张血管，增加血液中氧气交换的，可提前吃，坚持好。如果条件允许，西洋参片也是可以的。红景天口服溶液也行。
大昭寺外的 八廓街景
适应关。毕竟从平原到高原，人也要有一个适应过程。大人尚可，带着老人和孩子，就不能急赶，到一个地方或沿途中经常询问情况，看看身体有那些不适应，如果有反应，也不用害怕，吸点氧缓解一下，这有个过程，不要太过担心。必要时到就近的医院检查一下。其实，西藏的海拔3千多点，主要是沿途翻越山脉高，最高5千多，正常人多少都有反应，但不影响。另外，高原不同平原，要尽量减少活动量，凡事慢一点，行动少一点。
如果是乘飞机直接到拉萨，也不用担心的。既然想去，就大胆地去。担心是多余的，经历了才知道，不是吗？
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可以不带老人孩子，没必要承担风险，免得自己后悔，如果特别想去，那就自己去感受一下再做打算。
人生中有多少事情是预料之中的？自身安危固然很重要，但就是预料不到，才变的有了色彩，有了向往，有了神秘，未知的路往往更加有趣。
前怕狼后怕虎，活不出精神，当然要看老人和小孩是否有强烈意愿想去高原？除了身体条件内在因素外，我认为自身意愿最重要；因为身体条件我们很难改变，但有些人的梦想就是想去一趟高原，难道就因为一些未知的因素，就这么轻易的把梦想扼杀在摇篮里吗？
在我的观念里，想做的事尽量去做，能达到什么程度，我们不要强求，我们都需要有一颗敢于挑战的决心，才对的起我们的人生。
我是这样判断的哈！如果他们的态度是无所谓，又是三高或偏肥胖者和有心、脑、血管疾病者最好不去，如果意愿非常强烈，那可以提前做好充分的准备，比如：加强身体锻炼保持较好的状态，再咨询医生：准备些突发状况的使用药物后再出发。
去高原不可怕，可怕的是小看高反，发生高反需要一个过程，所以最忌讳直接爬什么珠穆朗玛峰、喜马拉雅山等，而是先在3000米以下的高原，边玩边休息几天，形成一个适应的过程，再根据身体情况再挑战更高的高原，如果老人和小孩在2500米左右的地方身体状况欠佳，就不建议去更高的地方了，相对海拔低点的地方大部分人是没问题，高原的很多地带，海拔不怎么高，但同样很美，同样也值得我们去看看，这时候可以改变路线，在一些海拔相对较低的地方玩，也是非常不错的选择哟，这样一来也满足了老人和小孩。
如果老人和小孩在2500米左右海拔，适应过后没有任何问题，再挑战下一步：选择3000数以上3500以下的海拔，但一定要注意休息和保暖，不可感冒，不可饮酒，不可剧烈运动，避免加速耗氧。这时候，年龄大的人多少会有些不舒服不介意再往更高的地方挑战，也方便及时撤离。
西藏攻略
第一站3000米海拔以下有：波密（2737米）察隅（2327米）米林（2950米）格爾木（2828米）樟木（2400米）西寧（2200米）
第二站3000至4000米海拔：拉萨（3650米）貢嘎（3555米）然鳥湖（3850米）巴松错（3460米）加查（3260米）等
第三站4000米海拔以上：羊卓雍措（4441米）念青唐古拉风（7162米）羊八井（4300米）米拉山口（5384米）洛子峰（8561米）和珠穆朗玛峰（8844米）等
我是徐文方
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带氧气瓶就可以了
不光是担心老人和孩子，成年人也可能会有高反，一旦出现高反尤其在荒无人烟的地方会很危险地，头昏脑胀，浑身没劲，心慌气短，到那时叫天天不应，叫地地不灵！.
高反真不是开玩笑的！我去拉萨当天就上吐下泻头晕虚幻！正赶上下雨特别冷还感冒了，看《文成公主》实景表演感动得一把鼻涕一把泪，差点肺水肿了！
你这担心那担心的就不要去了!
